Hou het simpel

Dag vrienden, MiMoKi is terug van retraite! En wat zijn we weer geladen met mooie inzichten. Eentje dat we nu al graag willen delen en wat jullie ongetwijfeld weten is: hou het simpel! Waarom houdt ons brein er toch zo van om alles complex te maken? Wel het doet gewoon waarvoor het is gemaakt, denken, denken en nog eens denken. In plaats van mee te spelen in en met onze denktanks, oefenen we met mindfulness om er gewoon naar te kijken. En als we de humor ervan inzien, dan voelen we ons nog het meeste vrij. We staan terug aan het stuur en kunnen dan weer kiezen voor "hou het simpel".

Wat wil jij graag simpel houden? En hoe houden we het simpel voor onze kinderen?